1. 아침에 10분만 일찍 일어나십시오.
하루가 내 손 안에 들어옵니다.
2. 10분만 더 잘 씹어드십시오.
만병이 떨어져나갈 것입니다.
3. 10분만 먼저 출근하십시오.
업무와 인간관계의 스트레스가 확 날아갑니다.
4. 10분만 먼저 약속 장소에 도착하십시오.
관계를 주도적으로 맺게 됩니다.
5. 10분만 화를 가라앉히고 생각한 후 말을 하십시오.
다툼이 더 좋은 사귐으로 바뀔 수 있습니다.
6. 10분만 하루를 돌아보고 잠자리에 드십시오.
오늘의 기쁨과 보람이 내일로 이어지며
오늘의 실수가 내일 되풀이되지 않게 됩니다.
7. 10분만 사랑과 감사의 메시지를 보내는 데 쓰십시오.
사랑과 감사의 삶이 펼쳐지게 됩니다.
8. 10분만 더 걸으십시오.
건강이 찾아옵니다.
9. 10분만 잡담과 불필요한 인터넷과 전화를 줄이십시오.
하루가 여유로운 중에 집중될 것입니다.
10. 10분만 더 웃으십시오.
이웃님의 삶이 더 행복해질 것입니다.
-내 서재에는 책이 있다 中-
중년의 피를 맑게 하는 비법 3가지 (6) | 2024.09.25 |
---|---|
여자들이 꼭 챙겨 먹어야 하는 8가지 음식 (3) | 2024.09.24 |
의사가 곁에 두고 마시는 차 10가지 (3) | 2024.09.22 |
전신마사지 비법 14가지 (3) | 2024.09.22 |
손이 보여주는 건강 신호 6가지 (0) | 2024.09.22 |
댓글 영역