알고먹으면 더 좋은 복분자의 놀라운 숨은 효능 10가지!

 

안녕하십니까.

여름이면 다양한 제철 과일이 나오는데요.
 

 

그중 오늘은  ＇요강 단지(盆분)가 뒤집어진다(覆)＇라는 뜻을 가진 알고 먹으면 더 좋은＇복분자＇효능 BEST 10가지를 알아보도록 하겠습니다.


●복분자의 잎, 뿌리 효능
☞잎의 효능
 

 

복분자 잎을 우린 액은 설사와 피를 멎게 하는 약으로 쓰이기도 하였다 합니다.


☞뿌리의 효능
 

 

복분자 뿌리를 달여 섭취할 시 기관지 천식, 습진 등 알레르기성 질병에 효과가 탁월하다고 합니다.


●알고 먹으면 더 좋은 복분자의 10가지 효능
①남성 호르몬 촉진
 

 

복분자 추출물의 효능을 연구한 결과 복분자는 남성호르몬을 약 17배가량 증가시킬 정도로 남성호르몬 촉진에 효능이 탁월하다고 합니다.


②여성 호르몬 촉진
 

 

복분자 추출물 투여 실험을 한 결과 여성호르몬이 약 5배 증가하였다는 결과를 얻어낼 만큼 여성호르몬 촉진에 도움을 줍니다.


③노화 방지 및 항암 효과
 

 

활성산소를 제거하고 발생을 억제하는 성분이 타 식품군에 비해 함유량이 월등히 높아 노화 방지 및 항암효과를 가지고 있습니다.


④체중 조절
 

 

체내 좋지 않은 탄수화물과 지방의 축적을 막아주는데 큰 역할을 하여 일명 ＇지방 청소부＇라고도 불린다 합니다.


⑤골다공증 예방
 

 

복분자에는 골다공증과 빈혈 예방에 좋은 칼슘과 철분이 다량 함유되어 있습니다.


⑥신장 기능 개선
 

 

동의보감에 명시되어 있을 만큼 신장 기능을 개선하여 주며 동시에 신장 건강을 통해 탈모까지 예방할 수 있다고 합니다.


⑦혈관 건강
 

 

나쁜 콜레스테롤 산화를 예방하고 혈관을 확장시켜 전체적으로 혈관 건강을 개선하여 주는 성분이 다량 함유되어 있습니다.


⑧간 기능 개선
 

 

간 수치를 낮추고 간 기능 개선에 도움을 주는 성분이 있어 전반적인 간 기능이 개선되는 효과도 볼 수 있습니다.


⑨안구질환 예방
 

 

타 식품군에 비해 안구 건강에 도움이 되는 ＇안토시아닌＇이라는 성분은 복분자에 보다 많이 함유되어 있습니다.


⑩체내 세균 생성 억제
 

 

위궤양과 위암, 최근에는 대장암을 유발하는 헬리코박터균의 생성을 억제하는 성분이 있습니다.

2018년 고창 복분자는 헬리코박터균의 사멸과 관련한 특허를 따내기도 하였습니다.

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